Повече информация
Масажът на гръб е специализиран масаж, който се фокусира върху горната част на тялото, особено на гръбначния стълб, раменете и шийката. Тази процедура е изключително ефективна за облекчаване на мускулното напрежение и стреса, както и за подобряване на стойката и кръвообращението.
Какво включва масажът на гръб?
Работа с основните мускулни групи на гръбначния стълб, раменете и врата.
Мануални техники за облекчаване на болки и схващания.
Разтягания за освобождаване на напрежението и подобряване на мобилността.
Ползи от масажа на гръб:
Облекчава болки и схващания в областта на гърба и раменете.
Подобрява стойката и намалява напрежението в мускулите.
Спомага за по-добро кръвообращение и релаксация.
Помага за възстановяване след интензивна физическа активност.
Подходящ за:
Хора, които прекарват много време в седнало положение.
Хора с напрежение или болки в гърба, раменете или врата.
Всеки, който търси бързо облекчаване на мускулни схващания.