Масаж на гръб (мъже)

Масажът на гръб е специализиран масаж, който се фокусира върху горната част на тялото, особено на гръбначния стълб, раменете и шийката. Тази процедура е изключително ефективна за облекчаване на мускулното напрежение и стреса, както и за подобряване на стойката и кръвообращението.

Какво включва масажът на гръб?

• Работа с основните мускулни групи на гръбначния стълб, раменете и врата.

• Мануални техники за облекчаване на болки и схващания.

• Разтягания за освобождаване на напрежението и подобряване на мобилността.

  
  

Ползи от масажа на гръб:

• Облекчава болки и схващания в областта на гърба и раменете.

• Подобрява стойката и намалява напрежението в мускулите.

• Спомага за по-добро кръвообращение и релаксация.

• Помага за възстановяване след интензивна физическа активност.

  
  

Подходящ за:

• Хора, които прекарват много време в седнало положение.

• Хора с напрежение или болки в гърба, раменете или врата.

• Всеки, който търси бързо облекчаване на мускулни схващания.